Jeśli choć raz spacerowałeś po górach to znasz to uczucie radości pomimo zmęczenia, uśmiechu do samego siebie, nawet gdy jesteś sam na szlaku, widoków zapierających dech w piersi, odgłosów zwierząt lub żyjącej swoim życiem ciszy. Góry to poczucie wolności umysłu, wolności ciała i wolności uczuć.
Na czym polega ta magia?
Góry są po prostu piękne same w sobie. Kryją tajemnice i czarują nas swoją siłą, stałością i niewzruszonością. Piotr Morawski, nieżyjący już zdobywca gór, himalaista pytany o to, czemu się wspina napisał: Kiedy jestem w górach, nie istnieje świat zewnętrzny, zgiełk i pośpiech. Jest wyłącznie natura i życie razem z jej rytmem.
I to jest kluczowe przesłanie. Góry to część natury, a to co sprawia, że czujemy się szczęśliwi to życie zgodnie z jej rytmem i czerpanie z jej spokoju. My-ludzie, też jesteśmy jej częścią a coraz bardziej sprawiamy wrażenie jakbyśmy chcieli się od niej odciąć. Żyjemy szybko i intensywnie, coraz więcej i częściej chorujemy, spożywamy mnóstwo używek i przetworzoną żywność. Żeby odpocząć od pracy, w weekend idziemy na imprezę, zatruwamy organizm alkoholem, a w poniedziałek wracamy jeszcze bardziej zmęczeni. Śpimy mało, dobę chcemy przedłużyć do 24 godzin i więcej, żyjemy w czterech ścianach karmiąc się promieniami komputera i telewizora a nie słońca. Dziwimy się, że jest tyle depresji, nerwic i innych chorób. Mnie to nie dziwi. Im bardziej człowiek odchodzi od natury, tym większe koszty zaczyna ponosić. Nasze układy nerwowe są przeciążone, nie radzą sobie z natłokiem informacji, z reguły tych złych, hałasem, tempem i pośpiechem. Są również przeciążone ambicjami, perfekcjonizmem, poczuciem bycia stale ocenianym i myśleniem w kategoriach sukces – porażka. Zagłuszamy, zamiast spotkać się z samym sobą. Im dalej odchodzimy, tym powrót trudniejszy.
- Mówisz, że straciłeś radość życia? – Wyjedź w góry. Idź do lasu. Spaceruj codziennie. Obcuj z naturą.
- Stres nie daje ci wytchnienia? – Wyjedź w góry. Idź do lasu. Spaceruj codziennie. Obcuj z naturą.
- Czujesz się źle fizycznie? Twoje ciało coraz częściej choruje? – Wyjedź w góry. Idź do lasu. Spaceruj codziennie. Obcuj z naturą.
- Masz ochotę sięgnąć po leki na poprawę nastroju? – Wyjedź w góry. Idź do lasu. Spaceruj codziennie. Obcuj z naturą.
A jeśli masz ochotę poczytać, lub pooglądać, to polecam:
1. Książka pisana na dwa głosy, z perspektywy Piotra, zdobywcy gór, oraz jego żony. Olga i Piotr Morawscy, Od początku do końca. Powstał również film. To opowieść napisana przez życie o pasji, pokonywaniu szczytów i własnych słabości, o miłości i stracie.
Wam polecam te bardziej bezpieczne góry.
2. Książka lub wersja filmowa. Dzika droga to opowieść o samotnej podróży, której celem jest rozliczenie się z przeszłością, odzyskanie siebie i powrót do życia, które było już na krawędzi.
Powodzenia w poszukiwaniu szczęścia!
Katarzyna Dorosz-Dębska