Coaching indywidualny

Im więcej wiesz, tym mniej potrzebujesz.
Yvon Chouinard

Coaching to skuteczna metoda rozwoju osobistego. Składa się z regularnych kilku lub kilkunastu spotkań podczas których Klient sam dookreśla cele do jakich chce zmierzać. Następnie, przy pomocy coacha, pracuje nad osiągnięciem postawionych priorytetów.

Jest to skuteczna forma pracy w zakresie rozwoju osobistego, zawodowego lub w sytuacji podjęcia ważnej życiowo decyzji. Polecana wszystkim, którzy chcą poprawiać swoje wyniki, osiągać więcej, tym, którzy czują, że utknęli w miejscu.

Coaching a psychoterapia

W coachingu ważny jest cel oraz droga, która do niego prowadzi, dlatego też koncentruje się na przyszłości oraz konkretnych działaniach, które można podjąć aby ten cel osiągnąć. Pracuje się w oparciu o ćwiczenia, techniki i zadania.

W psychoterapii mamy do czynienia z problemem, który wywołuje cierpienie i przykre dolegliwości. Często sięga się do przeszłości pacjenta, jego historii i relacji. Ma charakter poufnej rozmowy, pogłębienia wglądu, rozumienia i przeżycia.

Akceptuję
Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych oraz funkcjonalnych. Umożliwiają one prawidłowe działanie silnika strony. Każdy ma możliwość wyłączenia akceptacji cookies w ustawieniach swojej przeglądarki www, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.