#Szczęście to porządny marsz pośród pięknych, nieznanych gór… (5)

kitzbuheler_horn165766_gory_las_jezioro_zabudowania_zima

Jeśli choć raz spacerowałeś po górach to znasz to uczucie radości pomimo zmęczenia, uśmiechu do samego siebie, nawet gdy jesteś sam na szlaku, widoków zapierających dech w piersi, odgłosów zwierząt lub żyjącej swoim życiem ciszy. Góry to poczucie wolności umysłu, wolności ciała i wolności uczuć.

Na czym polega ta magia?

Góry są po prostu piękne same w sobie. Kryją tajemnice i czarują nas swoją siłą, stałością i niewzruszonością. Piotr Morawski, nieżyjący już zdobywca gór, himalaista pytany o to, czemu się wspina napisał: Kiedy jestem w górach, nie istnieje świat zewnętrzny, zgiełk i pośpiech. Jest wyłącznie natura i życie razem z jej rytmem.

I to jest kluczowe przesłanie. Góry to część natury, a to co sprawia, że czujemy się szczęśliwi to życie zgodnie z jej rytmem i czerpanie z jej spokoju. My-ludzie, też jesteśmy jej częścią a coraz bardziej sprawiamy wrażenie jakbyśmy chcieli się od niej odciąć. Żyjemy szybko i intensywnie, coraz więcej i częściej chorujemy, spożywamy mnóstwo używek i przetworzoną żywność. Żeby odpocząć od pracy, w weekend idziemy na imprezę, zatruwamy organizm alkoholem, a w poniedziałek wracamy jeszcze bardziej zmęczeni. Śpimy mało, dobę chcemy przedłużyć do 24 godzin i więcej, żyjemy w czterech ścianach karmiąc się promieniami komputera i telewizora a nie słońca. Dziwimy się, że jest tyle depresji, nerwic i innych chorób. Mnie to nie dziwi. Im bardziej człowiek odchodzi od natury, tym większe koszty zaczyna ponosić. Nasze układy nerwowe są przeciążone, nie radzą sobie z natłokiem informacji, z reguły tych złych, hałasem, tempem i pośpiechem.  Są również przeciążone ambicjami, perfekcjonizmem, poczuciem bycia stale ocenianym i myśleniem w kategoriach sukces – porażka. Zagłuszamy, zamiast spotkać się z samym sobą. Im dalej odchodzimy, tym powrót trudniejszy.

  • Mówisz, że straciłeś radość życia? – Wyjedź w góry. Idź do lasu. Spaceruj codziennie. Obcuj z naturą.
  • Stres nie daje ci wytchnienia? – Wyjedź w góry. Idź do lasu. Spaceruj codziennie. Obcuj z naturą.
  • Czujesz się źle fizycznie? Twoje ciało coraz częściej choruje? – Wyjedź w góry. Idź do lasu. Spaceruj codziennie. Obcuj z naturą.
  • Masz ochotę sięgnąć po leki na poprawę nastroju? – Wyjedź w góry. Idź do lasu. Spaceruj codziennie. Obcuj z naturą.

A jeśli masz ochotę poczytać, lub pooglądać, to polecam:

od-poczatku-do-konca-b-iext8607106 1. Książka pisana na dwa głosy, z perspektywy Piotra, zdobywcy gór, oraz jego żony. Olga i Piotr Morawscy, Od początku do końca. Powstał również film. To opowieść napisana przez życie o pasji, pokonywaniu szczytów i własnych słabości, o miłości i stracie.

 Wam polecam te bardziej bezpieczne góry.

        dzikadroga   2. Książka lub wersja filmowa. Dzika droga to opowieść o samotnej podróży, której celem jest rozliczenie się z przeszłością, odzyskanie siebie i powrót do życia, które było już na krawędzi.

 

Powodzenia w poszukiwaniu szczęścia!

Katarzyna Dorosz-Dębska

Akceptuję
Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych oraz funkcjonalnych. Umożliwiają one prawidłowe działanie silnika strony. Każdy ma możliwość wyłączenia akceptacji cookies w ustawieniach swojej przeglądarki www, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.