Kolejna edycja ‚Miesiąca z SENSem’

Miło mi poinformować, że od marca do czerwca rusza kolejna edycja Miesiąca z SENSem.

Tym razem będziemy oswajać  lęk –  czyli naszego współczesnego wroga nr 1. Następnie kwietniowy warsztat dedykujemy rodzicom dzieci nastoletnich, zaś majowy – samym nastolatkom. W czerwcu ponowimy oswajanie lęku. Poniżej znajduje się szczegółowy opis każdego z proponowanych warsztatów, a ja, już dziś zapraszam do kontaktu.

4 marzec – sobota, g. 9.00-15.00

„Oswoić wroga – Lęk”

Lęk – dokucza i męczy, przychodzi niespodziewanie albo towarzyszy stale i nie odstępuje ani na krok. Odczuwasz go od niedawna, albo już męczysz się z nim od lat. A może nawet leczysz się z jego powodu? Może ktoś z Twoich bliskich się z nim zmaga…

Warsztat Oswoić wroga – Lęk pozwoli go poznać i zrozumieć, a w konsekwencji radzić sobie z nim w codziennych zmaganiach. Jest to warsztat nie tylko poszerzający wiedzę, ale pogłębiający wgląd i  samoświadomość. Zatem przestań się bać lęku. Przyjdź i poznaj go. Poznaj siebie.

Koszt: 200 zł/ 1 os. / 6 godz.


 

1 kwiecień – sobota, g. 9.00-15.00

„Przetrwać burzę czyli jak poradzić sobie z wyzwaniami okresu dorastania” – warsztat dla Rodziców

Jako Rodzic nastolatka zapewne zmagasz się z trudnościami w porozumieniu ze swoim dzieckiem, przeżywasz rozterki i nieraz skrajnie wyczerpujące emocje. Być może zastanawiasz się, co się stało z ‘tamtym’ dzieckiem… Spadek motywacji, kiepskie oceny, używki, bunt i kłótnie. Zapewne nie rozumiesz wielu zachowań, a Twoje dziecko potwierdza to słowami „…bo Ty mnie nie rozumiesz”.

Ten warsztat pozwoli Ci spojrzeć na wiele spraw inaczej, wyciszyć emocje i znaleźć wsparcie wśród innych rodziców.

Koszt: 200 zł / 1 os./ 6 godz.

*Dla obydwojga rodziców warsztat w niższej cenie – 300 zł


 

6 maj – sobota, g. 9.00-15.00

„Przetrwać burzę czyli jak poradzić sobie z wyzwaniami okresu dorastania” – warsztat dla Nastolatków (14-18 lat)

Tym razem zapraszamy wszystkich nastolatków. Warsztat, który pozwoli przyjrzeć się sobie, zrozumieć zachodzące wewnątrz zmiany i radzić sobie z wymaganiami otoczenia. Podejmiemy takie tematy jak presja rówieśnicza, lęki i obawy, nieśmiałość i wykluczenie, używki i seksualność.

Tu znajdziecie wiedzę jakiej nie przeczytacie w Internecie – wiedzę, która pozwoli Wam zrozumieć siebie. Dzięki pracy w grupie zobaczycie, że nie jesteście sami ze swoimi dylematami.

Koszt: 200 zł / 1 os. / 6 godz.


 

3 czerwca – sobota, g. 9.00-15.00

„Oswoić wroga – Lęk”

Powtórka  warsztatu z marca dla tych, którzy nie zdecydowali się wcześniej.

Koszt: 200 zł / 1 os. / 6 godz.

 

Kilka dodatkowych, istotnych informacji:

Pracujemy w formule warsztatu, aby nie tylko zdobywać wiedzę, ale też poprzez doświadczenie osiągnąć dużo więcej: poszerzać wgląd, samoświadomość a przez to lepiej rozumieć siebie i innych.  Przyświeca nam zasada – Jeśli jesteś pogodzony z samym sobą, jesteś pogodzony z całym światem. Małe, kameralne grupy – do 10 osób.

Czas: każda pierwsza sobota miesiąca. Warsztat trwa 6 godzin z przerwami na kawę:  9.00-15.00.

Miejsce: Gabinet Psychoterapii SENS, ul. Gen Fieldorfa Nila 16/10A, Puławy, budynek HTM2, piętro 1.

Prowadzenie:    Katarzyna Dorosz-Dębska  i   Małgorzata Konarska – więcej o prowadzących w zakładce ‚O nas’

Informacje, zapisy, kontakt:  www.psycholog-pulawy.pl, tel. 513 199 945.

 

Zapraszamy !

Akceptuję
Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych oraz funkcjonalnych. Umożliwiają one prawidłowe działanie silnika strony. Każdy ma możliwość wyłączenia akceptacji cookies w ustawieniach swojej przeglądarki www, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.